以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源 飲食書籍推薦
以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源
頸項,貫通人體經絡血脈,是保健逆齡的關鍵
資訊時代3C橫行,健康拉「頸」報!
運動頸項,排除酸水,別讓脖子成為細菌的溫床!
本書向古今百齡人瑞看齊,以科學方法分析長壽者養生之道。
理論與實證並進,專門為現代人的脖子研發復健及保健運動,
動作簡單,蘊藏深刻智慧與科學原理,完全體現古傳養生法之精妙。
脖子一歪,病就跟著來!保健抗老要從矯正脖子開始
人人必學、簡易有效的脖子保健【實戰篇】大公開
想要耳聰目明、氣色紅潤又健康,這樣做,就對了!
在《以脈為師》中,王唯工教授提出了一個新病種的重大發現:「慢性傷寒症」,指出脖子是慢性老化第一個熱點。
現代社會幾乎人人都是慢性傷寒患者,只是病情輕重不同。
尤其久坐辦公桌盯電腦或長時間低頭滑手機、平板的人要特別注意!
肇病禍首就是你的「脖子歪了」!
不知不覺間,你的脖子成了一個垃圾堆,養了一大群蒼蠅、老鼠、細菌、毒蟲,成為各種疾病發源地。體內就像放了匹木馬,裡面藏著最邪惡的敵人,一旦有病毒或細菌入侵,裡應外合,很快就被攻城略地。
身上帶著不定時炸彈的你,平時與常人無異,但是特別容易傷風感冒,比別人病得更重、拖得更久,逐漸演變成全身性的慢性病,放著不理會,甚至可能誘發高血壓、糖尿病、胃腸和肝腎疾病等。
本書中王教授分析了歪脖子的自我檢測方法,並且大方公開自己力行多年的養生之道,以孫思邈的「養生十三法」和「養生銘」為基礎,沿用《黃帝內經》基本健康原則,為大家規劃簡單有效的頭頸部保健法,透過圖文解說幫助讀者輕鬆理解及實踐。
[Plus!] 本書特別收錄作者研究脈診儀的過程與解讀脈診的範例,以饗對於脈診有興趣的讀者柏克萊網路書局。
商品訊息簡述:
以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源
以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源 評價
網友滿意度:
你看到這篇可能跟我有一樣的問題
我不是個身體很健康的人
所以我看過很多本關於健康的書籍
這邊推薦你們一本書 以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源
看完你會發現很多以前不知道的知識
打破我們很多觀念
以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源 作者寫得很好
幾乎你要找的問題他都有提到
博客來現在有再做一些折扣
另外還可以超商取貨 便利性很高
對匆匆忙忙的現代人來說
博客來是個直接有效的購書管道!
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[Plus!] 本書特別收錄作者研究脈診儀的過程與解讀脈診的範例,以饗對於脈診有興趣的讀者柏克萊網路書局。
商品訊息簡述:
作者: 王唯工
新功能介紹- 出版社:商周出版
新功能介紹 - 出版日期:2014/11/29
- 語言:繁體中文
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